Ashitaba

jakamisen parantava voimat ovat välittämistä!

Jaa

Twiitti

Jaa

Ashitaba on voimakas yrtti, joka on kotoisin Hichijojima -saarelta Japanissa. Sen juuria, lehtiä ja STEM: ää käytetään lääkkeen valmistukseen. Tämän kasvin parantava voimia ei voida yliarvioida. Se tuottaa luonnollisia kemikaaleja, jotka toimivat antioksidantteina ja estävät mahahapon eritteet. Se on uskomattoman alkalinen rikas ruoka, jolla on paljon terveyshyötyjä: hermojen kasvutekijän stimulointi, diureettinen, lisää immuunijärjestelmää, parantaa mahalaukun ja suolen toimintoja ja hallussaan viruksenvastaisia ​​ja antibakteerisia ominaisuuksia.

Terveyshyödyt

Ashitaba on superruoka, jolla on etuja koko perheelle. Teetkö lämpimän teetä tai käytät jauhettua muotoa tehdäksesi munkkeja kaiken ikäisille lapsille, se on hieno tapa lisätä vihreää hyvyyttä mihin tahansa ruokavalioon.

Antioksidantit – Antioksidantit kiinnittävät kehon solut ilmaisia ​​radikaaleja vastaan. Paljon uskoa, että ne ovat ratkaisevan tärkeitä ihmiskehon optimaaliseen toimintaan. Ne voivat minimoida tulehduksen ja lisätä immuunijärjestelmän yleistä toimintaa. Koska antioksidantit nopeuttavat terveiden solujen jakautumisen ja korvaamisen prosessia, niiden uskotaan hidastavan ikääntymisen vaikutuksia. Ashitaba on yksi antioksidanttirikkaimmista kasveista maan päällä. Ashitaban kuluttaminen toimittaa säännöllisesti sinulle ja perheesi ruumiille kaiken tämän ravitsemuksellisen hyvyyden.

Hermokasvun näkökulma – Ashitaba lisää hermojen kasvua osoittamalla ratkaiseva rooli hermosolun perustan selviytymisessä ja erilaistumisessa. Nämä hermosolun perustat sijaitsevat keskushermostossa. Ashitaban on myös tiedetty auttavan ylläpitämään yhteyksiä ääreis- ja keskushermostojen välillä. Tämä osoittaa, että se voisi minimoida hermosolujen rappeuttavien sairauksien, kuten Parkinsonin taudin, dementia ja Alzheimerin tauti, esiintyminen.

B12 -vitamiini – B12 on ratkaisevan tärkeä hermokasvulle, mikä johtaa suurempaan pitoisuuteen. Se vahvistaa myös immuunijärjestelmää, lisää ihmisen kasvuhormonien tuotantoa ja nopeuttaa verisolujen tuotantoa.

Lääketieteellinen – Ashitaba tunnetaan paljon lääkinnällisistä käytöksistä. Yksi sen aktiivisista aineosista on kalkonit, jotka tekevät siitä loistavan diureettisen, laksatiivisena ja parantamaan aineenvaihduntaa. Sen on tiedetty auttavan muun muassa astman, kroonisen väsymyksen, anemian, neuroosin ja karsinooman suhteen.

Aiheeseen liittyvä kuinka pitää autosi puhtaana lasten kanssa: Perusopas

Kulutus

Ashitabaa kuluttaa paljon tapoja. Voit ostaa sen teetä tai jauhetta. Kenkon premium Ashitaba -teitä prosessoidaan käyttämällä matalaa lämpötekniikkaa, joka säilyttää lehtien eheyden. Siinä on paljon enemmän vesiliukoista antioksidanttikapasiteettia kuin vihreällä ja mustalla teellä. Voit lisätä jauheen tai jyrkän teetä kuumaan veteen. Voit myös lisätä jauheen suosikki terveelliseen juomaan, kuten omenamehu tai smoothie. Voit kohdella sitä vihanneksina ja heittää sen salaattiin tai lisätä sen leivontaresepteihin.

Jos sanot herkkuja, lapset tulevat juoksemaan. Why not make a batch of ashitaba donuts? You can add the powder to lots of delicious recipes: cheesecake, Bavarian cream or scones. It can be hard to get children to eat vegetables. Ashitaba is not just a vegetable, it is a superfood. give your family an extra dose of antioxidants in the food they already love.

Ashitaba is a miracle plant. It is full of nutritious goodness. When purchased in powder form, you can add it to all kinds of recipes. This allows you to reap its lots of benefits without getting worn out of the same old tea every day.

Link to this post:The Healing Powers of Ashitaba

5/5

(1 Review)

Jakaminen on välittämistä!

Jaa

Twiitti

Jaa